Jouer avec l'équilibre
L'association Yoga-attitude organise un atelier sur le thème" Jouer avec l'équilibre", le samedi 17 février 2024 de 14h30 à 17h, espace Flammarion, salle de l'ancienne mairie,
Jouer avec l'équilibre
Expérimenter, explorer nos limites.. accepter le déséquilibre comme un passage.
L'équilibre suppose de se détendre, se tonifier, se concentrer, respirer... et lâcher-prise!
L'équilibre est une adaptation permanente au moment présent.
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Atelier convivial, en 2 parties
- Equilibre de la posture
- Equilibre de la respiration
L'atelier est ouvert à tous. Tarif : 25€
Renseignements au 06.09.07.43.90
Réservation indispensable par mail à: yoga-attitude@orange.fr