Yoga, relaxation et méditation à Pornichet
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Forum des associations de Pornichet Nous étions une dizaine d'élèves de yoga-attitude pour partager notre expérience et notre passion du yoga avec les visiteurs du forum du 9 septembre2017 .
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Apprendre à respirer profondément, pour renforcer nos muscles abdominaux en douceur, c'est possible, avec de la concentration..et de l'assiduité.
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Les cours en salle reprendront à partir du 19 septembre 2016, à l'espace Flammarion de Pornichet. NOUVEAUX COURS "SPECIAL DOS" le lundi à 15h le vendredi à 9h30