YOGA-ATTITUDE

Apéro sur la plage ! Nous nous sommes retrouvés en bord de mer pour partager un verre et, pour ceux et celles qui le souhaitaient, un repas avant les vacances. Un beau moment de partage et de bonne humeur sous le soleil !

Pour se relier à la nature : soleil, sable, vent et revenir naturellement à nos sensations et à notre souffle. Les cours sur la plage ont lieu au printemps et durant l'été. Au printemps, jusqu'au 30 juin Les cours de yoga du vendredi matin 10h45 et du...

"Pour ne plus s'ennuyer au yoga ! Apprendre à se connaître, Ressentir sa respiration et son corps, Devenir apaisé dans la tempête, Assouplir son corps et donc sa pensée C 'est le yoga attitude Je me suis longtemps ennuyée au yoga, Plus depuis un an. Merci...