YOGA-ATTITUDE

Pour se relier à la nature : soleil, sable, vent et revenir naturellement à nos sensations et à notre souffle. Les cours sur la plage ont lieu au printemps et durant l'été. Au printemps, jusqu'au 30 juin Les cours de yoga du vendredi matin 10h45 et du...

Expérimenter la paix dans l'équilibre du corps et du souffle, Apprivoiser l'équilibre, puis maintenir cet équilibre grâce au calme de la respiration...

Une ambiance joyeuse pour cette galette des rois 2023, qui a réuni les élèves de tous les cours, après 2 années sans avoir pu se retrouver pour ce moment convivial. C'était l'occasion de faire d'avantage connaissance pour la trentaine de participants(tes),...