Yoga, relaxation et méditation à Pornichet
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Le samedi 7 septembre Yoga Attitude sera présent de 9h30 à 17h30 au forum des associations à l'hippodrome de Pornichet. Venez rencontrer les membres de l'association qui seront présents et en savoir plus sur nos activités : 7 cours collectifs de yoga...
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Durant l'été 2019, avec les Matins Toniks, rendez-vous sur la plage de Pornichet pour respirer et s'étirer face à la mer. Une heure de Yoga tous niveaux. Les jeudis du 11 juillet au 29 aout 2019 Les vendredis du 19 juillet au 16 août 2019 Rendez-vous...
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A chaque cours de yoga répond une intention respiratoire, adaptée à l'expérience des pratiquants. Quel est le rythme de notre respiration ? Quel est le lieu de notre respiration ? Comment le souffle se coordonne avec notre mouvement ? Comment faire respirer...