Yoga, relaxation et méditation à Pornichet
/image%2F1562702%2F20181020%2Fob_c3cc9d_relaxation.jpg)
Pause midi du mardi De 12h15 à 13h15, un cours détente avec 10 mn de relaxation en fin de séance, pour repartir travailler en forme ! Méditation en pleine conscience, chaque mois Le premier mardi du mois, de 9h à 9h45. L'article Ouest France ci-dessous...
/image%2F1562702%2F20180919%2Fob_c55881_p1020114.JPG)
Ce nouveau cours le mardi de 12h15 à 13h15 vous propose une pause détente avec la yoga attitude. Le cours se termine par une relaxation d'une dizaine de minutes pour repartir en pleine forme. Tarif réduit pour ce cours de 1 heure. >> Voir les Tarifs
/image%2F1562702%2F20180913%2Fob_19c3b9_marche-consciente.JPG)
Matinée de STAGE à Pornichet Dimanche 18 novembre 2018 De 10h30 à 12h Le cout : 15€ Maximum 15 personnes,sur inscriptionAuprès de Odile au 06.09.07.43.90 A chaque pas… … Ressentir notre corps et notre respiration… Se relier à la nature par tous nos sens......