YOGA et MEDITATION de pleine conscience

Publié le par yoga-attitude.over-blog.com

YOGA et  MEDITATION de pleine conscience

Au programme : yoga doux suivi de 20 mn de méditation assise guidée, dans la tradition du maître zen Thich Nhat Hanh. Témoignages de participants : "Les 20 mn sont passées vite" "J'ai vécu ma journée sur un nuage!" "La méditation, c'est simple comme respirer...

Lire la suite

YOGA SUR LA PLAGE

Publié le par yoga-attitude.over-blog.com

YOGA SUR LA PLAGE

Durant l'été, rendez-vous sur la plage de Pornichet Respirer et s'étirer face à la mer, avec les Matins-Toniks de la ville de Pornichet Tous les jeudi et vendredi du 19 juillet au 30 aout 2017 (sauf 24/08) Rendez-vous face au port d'échouage de Pornichet,...

Lire la suite

ATELIER SALUTATION AU SOLEIL

Publié le par yoga-attitude.over-blog.com

ATELIER SALUTATION AU SOLEIL

Saluons ensemble le soleil au mois de juin La salutation au soleil est un enchainement complet très puissant étirant tout le corps. Renseignements au 06.09.07.43.90 ou par mail

Lire la suite

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>