YOGA-ATTITUDE

Une ambiance très joyeuse pour cette galette des rois 2020, qui a réuni les élèves des 7 cours. C'était l'occasion de faire d'avantage connaissance. L e mot YOGA vient d'ailleurs d'une racine sanscrite signifiant ... relier. .

Nous vous présentons nos meilleurs voeux de paix et de joie pour 2020. Que cette nouvelle année nous donne l'occasion de pratiquer ensemble avec toujours plus de bienveillance et d'attention. "STHIRA SUKHA", l'exigence alliée au plaisir, sera d'ailleurs...

Progresser sans se faire mal "La yoga-attitude, c'est progresser sans se faire mal, en restant à l'écoute de nos sensations. J'adapte les postures, c'est du "sur mesure". J'aide chacun à trouver un chemin, la bienveillance est essentielle." Odile Pra...