Top articles

  • Reprise des cours le 13 septembre 2021

    13 septembre 2021

    Effectif limité à 12 personnes Avant toute première inscription, pensez à réserver votre cours d'essai par mail à : yoga-attitude@orange.fr, ou par sms au 06.09.07.43.90. Le coût du cours d'essai (15€) sera déductible de l'adhésion si inscription. >>...

  • Yoga sans dégât

    26 septembre 2019

    Progresser sans se faire mal "La yoga-attitude, c'est progresser sans se faire mal, en restant à l'écoute de nos sensations. J'adapte les postures, c'est du "sur mesure". J'aide chacun à trouver un chemin, la bienveillance est essentielle." Odile Pra...

  • DECOUVREZ LA YOGA-ATTITUDE EN SALLE

    12 septembre 2017

    Découvrez la yoga-attitude dans une très belle salle à partir du 18 septembre 2017, avec une professeur diplômée. Relaxation en fin de cours pour repartir en paix, l éger et détendu.

  • YOGA DANS L'EAU

    02 mars 2015

    Testez le yoga dans l'eau! Grace à l'apesanteur, les postures deviennent plus douces, l'expiration devient plus longue. Le yoga et le milieu aquatique se conjuguent pour mieux nous détendre.

  • Yoga sur la plage : c'est reparti !

    23 avril 2022

    Printemps 2022 Le yoga à la plage nous relie aux éléments naturels. Il nous fait intégrer naturellement nos sensations et notre respiration. Si la météo est favorable, nous pourrions pratiquer à la plage pour le printemps 2022 aux horaires suivants :...

  • Méditation de pleine conscience le 3 octobre 2022

    24 octobre 2022

    Revenir à sa respiration, revenir à son corps. Ensemble nous avons pratiqué la méditation de pleine conscience transmise par le maître zen Thich Nhat Hanh à notre professeur. Une belle expérience.

  • Retour sur l'Atelier équilibre du 21 janvier 2023

    23 janvier 2023

    Expérimenter la paix dans l'équilibre du corps et du souffle, Apprivoiser l'équilibre, puis maintenir cet équilibre grâce au calme de la respiration...

  • Instant de convivialité

    23 juin 2023

    Apéro sur la plage ! Nous nous sommes retrouvés en bord de mer pour partager un verre et, pour ceux et celles qui le souhaitaient, un repas avant les vacances. Un beau moment de partage et de bonne humeur sous le soleil !

  • Rentrée 2023 : Forum des associations le 2 septembre

    16 août 2023

    Nous vous accueillerons à la salle des congrès de hippodrome de Pornichet, de 9h30 à 17h.

  • Reprise des cours 2023-24

    25 août 2023

    Les cours en salle reprendront le 11 septembre, 2023, dans cette belle salle de l'ancienne mairie, bien ventilée avec un effectif maximum de 14 personnes. Bonne rentée à toutes et à tous.

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