Témoignages

Publié le par yoga-attitude.over-blog.com

Témoignages

"J'ai découvert le yoga il y a un an, plutôt réticente au départ, et je me suis vite rendue compte du bien être que cela m' apportait. Pendant une heure je fais le vide et je me concentre uniquement sur mon ressenti. Ayant des douleurs chroniques je pensais...

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Atelier Relaxation- Méditation

Publié le par yoga-attitude.over-blog.com

Atelier Relaxation- Méditation

Un atelier en deux temps Cet atelier était organisé en janvier 2025 et s'est déroulé de la façon suivante : relaxation (selon le training autogène de Schultz) puis méditation de pleine conscience. Une douzaine de participants ont profité de cet après-midi...

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MEILLEURS VOEUX 2025

Publié le par yoga-attitude.over-blog.com

MEILLEURS VOEUX 2025

L'association Yoga Attitude vous présente tous ses voeux de bonheur et de sérénité pour cette nouvelle année 2025.

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