YOGA-ATTITUDE

Cheminer, conscient de sa respiration, conscient du rythme de ses pas, conscient du mouvement du corps, conscient de tous nos sens... en contact avec l'herbe ou le sable sous nos pieds le vent sur le visage le chant des oiseaux l'odeur de la mer ou de...

Face à la mer, respirer profondément et réveiller le corps... PRINTEMPS: cours collectifs sur la plage (si le temps le permet...). RDV à la salle de l'ancienne mairie. ETE: retrouvons-nous sur la plage du 9 juillet au 27 aout 2015, le jeudi matin , dans...